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Palier II · Progresser · 10 sorties
Le terrain demande un peu de vous
Une bonne condition physique, quelques heures d'effort et des gestes à apprendre. C'est le moment où l'on passe de la promenade à la course, avec quelqu'un qui connaît le terrain.
Le palier vient de ce que le pro a renseigné pour sa sortie : le niveau et la condition physique demandée. Ce n'est pas une cotation officielle, et en cas de doute sur une sortie, écrivez-lui.
