Pour qui ?
- Initiation (courses faciles F à PD, premiers 4 000)
- Intermédiaire (PD+ à AD, arêtes et couloirs)
- Avancé (AD+ à D, faces engagées)
- Expert (TD et plus, courses techniques)
quand revient l'été
Alpinisme
Partez à l'assaut des sommets avec un guide de haute montagne.
SaisonÉté
NiveauTous niveaux
EncadrementPro diplômé d'État
Activités2 sur Alpimate
le pro s'adapte à chacun
Quand pratiquer ?
En été, de juin à septembre. Juin à septembre pour la plupart des courses ; cascade de glace en hiver (décembre à mars)
selon la saison et l'altitude
bon à savoir
Faut-il une expérience préalable pour faire de l'alpinisme ?
Des courses d'initiation (niveau F à PD) sont accessibles aux personnes en bonne condition physique sans expérience technique. Le guide vous enseigne les bases : cramponnage, encordement, progression sur glacier.
Le sac idéal
- Crampons et piolet (souvent fournis par le guide)
- Baudrier, corde, matériel d'encordement (souvent fournis)
- Chaussures d'alpinisme rigides (semi-automatiques minimum)
- Vêtements grand froid en couches (Gore-Tex, duvet)
- Sac à dos 35-45 L, gourde isotherme, lunettes glacier cat.4
à voir avec le pro
Tarifs indicatifs
indicatif, selon le groupe
Sécurité
- Le guide de haute montagne évalue les conditions chaque matin (météo, nivologie, gel)
- Départs très matinaux (2-4 h) pour profiter du regel et éviter les chutes de pierres
- Acclimatation indispensable au-dessus de 3 500 m
- Le guide peut décider d'annuler ou de modifier l'itinéraire pour votre sécurité
diplômés d'État, toujours
Où pratiquer ?
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